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红布林李子的功效与作用

发病时间:不清楚

红布林李子的功效与作用

补充说明:红布林李子的功效与作用

2021-08-13 17:22

李子 贫血 维生素 粪便 便秘 消化不良 腹痛 腹泻

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

红布林李子一般具有补充营养、促进胃肠道蠕动、预防贫血等功效,可以补充人体所需要的营养物质。但是在食用时要注意适量,以免增加胃肠道负担,出现身体不适症状。

1、补充营养

红布林李子是生活中比较常见的水果,里面含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。

2、促进胃肠道蠕动

红布林李子里面含有膳食纤维的成分,适量食用可以促进胃肠道的蠕动,从而加速体内粪便的排出,在一定程度上也可以预防便秘的症状。

3、预防贫血

红布林李子里面含有丰富的铁元素,适量食用可以为身体补充所需要的铁元素,促进血红蛋白的生成,在一定程度上也可以预防贫血的现象。

除此之外,也具有美容养颜、增强身体免疫力的功效。但是在食用时要注意适量,以免增加胃肠道负担,出现消化不良、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状,如果出现不适症状,要及时就医治疗。

2022-04-25 16:02

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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