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吃茼蒿菜对肝脏有什么好处
补充说明：吃茼蒿菜对肝脏有什么好处
2021-08-12 18:12
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
茼蒿有促进肝气的功能 。茼蒿的茎叶，富含水分、纤维素、维生素和矿物质，食用后可为人体补充多种营养元素，有助于维持人体组织器官的正常生理功能。从中医学的角度来看，书中也有记载，茼蒿能促进肝气，治疗偏坠气痛，促进排尿。因此，平时多吃些茼蒿，对肝火旺、肝气郁结引起的心情烦闷有好处。
2021-12-31 17:20
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
