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酸豆角的功效与作用
补充说明：酸豆角的功效与作用
2021-08-11 18:13
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
酸豆角含有比较优质的蛋白质、维生素b族、纤维素以及碳水化合物。摄入体内之后可以有效地促进食欲，加速肠道内废物的排除，而且还可以补充大量的蛋白质、可以增强人体的免疫力，对减肥起到很好的辅助作用。但是需要注意，这种酸豆角一定要完全烹饪熟透以后再吃，避免其中的毒素侵袭人体，导致头晕、恶心、头痛等现象。
2021-11-25 14:27
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
