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酸豆角的功效与作用
补充说明：酸豆角的功效与作用
2021-08-09 22:17
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
酸豆角一般就有增进食欲以及补充能量的功效。酸豆角含有丰富的蛋白质、维生素b族、纤维素和碳水化合物，摄入体内之后可以促进食欲，加速肠道内废物的排除。因为其可以补充大量的蛋白质以及增强人体的免疫力，因此对减肥可以起到很好的辅助作用。但是酸豆角需要完全烹饪熟透以后再吃，避免其中的毒素侵袭人体。
2021-11-23 10:50
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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