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红豆角有什么营养和功效

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红豆角有什么营养和功效

补充说明:红豆角有什么营养和功效

2021-08-11 18:13

红豆 维生素B 消化 维生素 排泄

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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红豆角中含有大量的蛋白质和维生素B,一般具有和中下气、促进消化的功效。食用红豆角能迅速、及时地补充人体内器官所需的各种营养成分,对维持身体各器官正常运转有很大好处。红豆角含有多种维生素,其中维生素B含量特别高,加入身体后可以加快消化液的排泄,还可以促进胃肠的正常运转。

2021-10-20 17:09

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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