发病时间：不清楚
海带汤的功效与作用及做法
补充说明：海带汤的功效与作用及做法
a******W 2021-08-12 18:13
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
海带汤具有补充营养、促进消化、预防便秘、辅助减肥、辅助预防甲状腺肿的功效，可以凉拌也可以煮汤。
1、补充营养
海带汤中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，并且可以满足人体所需要的能量。
2、促进消化
海带汤中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果存在便秘的患者，可以适量饮用海带汤，有利于排便。
3、预防便秘
海带汤中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有预防便秘的功效。便秘的患者可以适量饮用海带汤，有利于改善便秘的情况。
4、辅助减肥
海带汤中的海带含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助减肥的功效。
5、辅助预防甲状腺肿
海带汤中含有大量的碘元素，而碘元素是合成甲状腺激素的主要原料，适量食用海带汤，可以补充身体所需要的碘元素，具有辅助预防甲状腺肿的功效。
但需要注意的是，海带汤只是一种食物，不具有治疗疾病的作用，如果患者出现不适症状，应及时就医，以免延误病情。另外，对海带汤过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2021-08-12 23:03
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
