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酸笋的功效与作用

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酸笋的功效与作用

补充说明:酸笋的功效与作用

2021-08-11 18:12

酸笋 竹笋 微量元素 消化 便秘 减肥

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

酸笋具有开胃健脾的功效与作用。酸竹笋主要有开胃健脾、润肠排便、美容等功效,酸笋富含植物蛋白质、脂肪和糖外,还含有大量的胡萝卜素和多种微量元素。是一种低脂肪、低糖和更多膳食纤维素的保健食品,经常食用酸竹笋能有效促进胃肠蠕动功能,帮助消化,排便,有效缓解便秘。此外,酸竹笋中的纤维成分也能吸收体内的脂肪,对减肥有很好的效果。

2021-11-18 14:46

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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