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多囊卵巢综合症可以吃酸笋吗
补充说明：多囊卵巢综合症可以吃酸笋吗
2024-05-10 18:28
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关晓琳 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病的诊治，不孕，流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿，阴道炎，产后盆底肌松弛，子宫阴道脱垂，尿失禁的物理治疗等
提问
多囊卵巢综合征患者可以适量食用酸笋。
酸笋属于低糖分食物，适量食用不会引起血糖波动，也不会影响体内激素水平，所以多囊卵巢综合征患者可以适量食用。但不宜过量，以免引起胃肠道不适。
多囊卵巢综合征患者日常生活中还应避免高脂、高盐饮食，如肥肉、咸菜等，以减少不耐受或过敏反应的风险。
对于多囊卵巢综合征患者来说，保持均衡饮食，避免过度摄入糖分和脂肪是关键。此外，适度运动有助于改善症状，建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。
2024-05-10 19:26
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多囊卵巢综合征是一种卵巢增大并含有很多充满液体的小囊，雄激素水平增高、不能排卵的内分泌疾病。最显著的特征是无排卵。
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