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红辣椒的功效与作用青椒
补充说明：红辣椒的功效与作用青椒
a******W 2021-08-12 18:12
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红辣椒一般具有补充营养、促进消化、提高食欲、美容养颜、辅助改善心脑血管疾病等功效与作用。
1、补充营养
红辣椒中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
红辣椒中含有丰富的辣椒素，其可以促进胃液分泌，具有促进消化的功效。如果患者存在食欲不振、消化不良等症状，可以适当食用红辣椒进行改善。
3、提高食欲
红辣椒中含有丰富的辣椒素，其可以促进口腔分泌唾液，具有提高食欲的功效。如果患者存在食欲不振、消化不良等症状，可以适当食用红辣椒进行改善。
4、美容养颜
红辣椒中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，患者适当食用后可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。
5、辅助改善心脑血管疾病
红辣椒中含有丰富的辣椒素，其可以促进血管扩张，具有辅助改善心脑血管疾病的功效。
但需要注意的是，患者在食用红辣椒时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用红辣椒后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-12 18:48
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
