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黑米杏仁糊的功效与作用
补充说明：黑米杏仁糊的功效与作用
2021-08-11 18:12
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
黑米杏仁糊有很好止咳平喘功效，对于一些肺经虚弱所导致咳嗽、咳痰、咯血，如果适当食用一些黑米杏仁糊，通过其滋补肺经作用而发挥出止咳平喘功效。黑米杏仁糊当中还富含有丰富油脂，能够润滑肠道，刺激肠道蠕动并软化大便，在预防和缓解便秘方面也有着积极作用。还有健脑、提高记忆力功效。
2021-10-20 08:41
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