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树莓的功效与作用
补充说明：树莓的功效与作用
2021-07-20 18:12
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雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院 三甲
擅长：擅长中医内科及肛肠疾病，曾在上海龙华医院进修中医专业，同时从事中医内科9年，对中医保健养生胃肠道及男科疾病的中医治疗有很多经验。
提问
树莓具有美容养颜、保护眼睛、预防心脑血管疾病等功效与作用。
1、美容养颜
树莓中含有丰富的维生素C、花青素等多种抗氧化剂，可以有效清除体内自由基，起到抗氧化的作用，从而达到美容养颜的效果。
2、保护眼睛
树莓中含有丰富的叶黄素和玉米黄质，这些物质可以保护眼睛，预防视网膜黄斑病变，增强视力。
3、预防心脑血管疾病
树莓中含有丰富的维生素C、维生素E等多种抗氧化剂，可以有效清除体内自由基，从而达到预防心脑血管疾病的效果。
除此之外，还可以起到辅助调节血糖、保护肝脏等功效与作用。但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等症状。
2021-08-04 16:49
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黄斑区是视网膜的一个重要区域，位于眼后极部，主要与精细视觉及色觉等视功能有关。一旦黄斑区出现病变，常常出现视力下降、眼前黑影或视物变形。
多发人群：老年人多发
典型症状： 视力障碍
