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芜菁杂粮粉的功效
补充说明：芜菁杂粮粉的功效
2021-08-10 17:27
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
芜菁杂粮粉具有消食下气，解毒消肿等功效。芜菁块根、叶、花、种子皆可药用。芜菁富含膳食纤维，能增加人体饱腹感，促进肠道蠕动。芜菁是铁和叶酸良好来源，可治疗缺铁性贫血以及保护眼睛。同时芜菁含类胡萝卜素，可有效缓解视疲劳及抗氧化、抗衰老等功效。建议患者不可自行用药，避免引起不适。
2021-10-21 11:26
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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