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血麦面粉的功效与作用
补充说明：血麦面粉的功效与作用
a******W 2021-08-11 17:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
血麦面粉具有补充营养、促进消化、缓解便秘、辅助减肥、辅助降血压等功效与作用，但需要注意的是食物不能代替药物，如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
1、补充营养
血麦面粉中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，增强身体的免疫力。
2、促进消化
血麦面粉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用血麦面粉，可以促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。
3、缓解便秘
血麦面粉中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有缓解便秘的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用血麦面粉，可以促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。
4、辅助减肥
血麦面粉中含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感，进而减少对其他食物的摄入，有助于控制摄入的热量，可以起到辅助减肥的作用。
5、辅助降血压
血麦面粉中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有助于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。
但需要注意的是食物不能代替药物，如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。另外，对血麦面粉过敏的人群不宜食用，以免出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、红肿等。
2021-08-11 23:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
