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芝麻糖的功效与作用
补充说明：芝麻糖的功效与作用
2021-08-10 17:29
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
芝麻糖通常是指芝麻糊，一般具有补充营养、润肠通便、预防贫血的功效，作用是改善皮肤状态、缓解便秘等。
1、补充营养
芝麻糊中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、卵磷脂、钙、铁、镁、锌、硒等营养物质，可以为人体提供所需的营养物质，有利于身体的健康。
2、润肠通便
芝麻糊中含有丰富的油脂，可以起到一定的润滑肠道的作用，有利于大便的排出，还可以改善大便干结的情况。
3、预防贫血
芝麻糊中含有丰富的铁元素，铁元素在人体中的重要作用是维持红细胞代谢、辅助骨髓造血。适当食用芝麻糊可以为身体补充铁元素，能够在一定程度上预防缺铁性贫血的发生。
除此之外，还具有改善皮肤状态、缓解便秘等的功效。平时生活中可以多吃芝麻糊，但是要注意避免过量食用，以免引起消化不良的情况。需要注意的是，对芝麻糊过敏的人群以及患有慢性肠炎、腹泻等疾病的人群不宜食用。若患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-12-09 09:47
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
