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鸡精吃了对身体好不好有没有危害
补充说明：鸡精吃了对身体好不好有没有危害
2021-08-11 17:30
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
适量食用鸡精无害，但长期大量摄入可能对身体产生不良影响 。鸡精是一种调味品，含有盐、味精、核苷酸等成分，适量摄入可以提升食物的鲜味，增加食欲。但长期大量摄入可能导致钠盐摄入过多，增加高血压、心血管疾病等风险。此外，鸡精中的味精可能影响某些人群的味觉感知，长期摄入还可能对肾脏造成负担。因此，虽然适量食用鸡精无害，但应避免长期大量摄入，保持均衡饮食。
2022-01-26 17:18
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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