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女生吃牛筋的好处
补充说明：女生吃牛筋的好处
2021-08-10 17:30
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
女生吃牛筋具有美容养颜、延缓衰老等作用。牛筋骨中含有胶原蛋白，胶原蛋白是皮肤的重要成分，适量吃牛筋可以补充胶原蛋白，对提高皮肤弹性有一定的作用。牛筋中含有丰富的铁元素，铁元素是预防缺铁性贫血的一种有效物质，对于面色苍白、四肢冰凉的患者来说，可以通过食用牛筋补充铁元素。
2021-12-01 10:30
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衰老加快表现为结构和机能衰退，适应性和抵抗力减退的速度增加
症状起因：七情太过、疾病损伤、遗传因素、睡眠很差、环境失宜、缺乏运动、饮食不节、劳伤过度、房劳过度、吸烟嗜酒
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