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乌鸡蛋和普通鸡蛋的区别营养价值

发病时间:不清楚

乌鸡蛋和普通鸡蛋的区别营养价值

补充说明:乌鸡蛋和普通鸡蛋的区别营养价值

2021-08-10 17:27

乌鸡蛋 鸡蛋 胆固醇 微量元素 肝脏

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

乌鸡蛋比普通鸡蛋的含钙量高,且胆固醇含量低 。乌鸡蛋是一种常见的食材,含有丰富的微量元素、氨基酸等多种营养成分,具有保护视力、增强记忆力,还可以降低血液中的胆固醇等。鸡蛋味甘、性平,含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素等多种成分,具有保护肝脏、增强免疫力等作用。乌鸡蛋含有的钙质是普通鸡蛋的五倍,且比普通鸡蛋大,营养成分更加丰富。

2021-12-16 16:47

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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