首页> 营养科> 杨桃> 杨桃的功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

杨桃具有解酒、促进消化、降低血脂、抗炎、利尿等功效作用。由于杨桃可能与糖尿病患者的降血糖药物产生相互作用,因此建议在食用前咨询医生。
1.解酒
杨桃含有一定量的挥发性成分,这些物质能够加速酒精代谢,从而起到解酒的作用。适量食用杨桃可以帮助缓解饮酒后的不适症状,如头晕、恶心等。建议在饮酒前后适量食用。
2.促进消化
杨桃富含膳食纤维和有机酸,能刺激胃液分泌,增强食欲,进而达到促进消化的目的。对于存在消化不良或便秘等问题的人群,适当食用杨桃可改善相关情况。但对有腹泻症状者不宜过多摄入。
3.降低血脂
杨桃中所含有的草酸、柠檬酸等营养素有助于抑制体内胆固醇的合成,从而降低血脂水平。长期血脂偏高且伴有肥胖症的人群可通过控制饮食并配合运动的方式进行调理。
4.抗炎
杨桃中的某些活性成分具有一定的抗氧化作用,可以对抗自由基,减少炎症反应。对于存在慢性炎症或自身免疫性疾病的人群,适当食用杨桃有利于减轻炎症症状。但对杨桃过敏者不建议食用。
5.利尿
杨桃中含有丰富的水分及钾元素,这两种物质有利尿作用,能增加排尿次数和尿量。对于患有肾病综合征、急性肾衰竭等疾病导致水肿的患者而言,适当进食杨桃可辅助消除水肿现象。但注意不可过量食用。
需要注意的是,虽然杨桃有一定的营养价值,但也可能存在一些潜在的风险。因此,在食用时应确保其来源可靠,并遵循正确的储存和处理方式以避免可能存在的食品安全隐患。

2024-01-15 01:51

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糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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