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羊蹄的功效与作用及禁忌
补充说明：羊蹄的功效与作用及禁忌
a******W 2021-08-10 22:15
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医生回答(1)
闵真真 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
羊蹄一般具有补肾壮阳、益气补虚、促进乳汁分泌、预防缺钙等功效。羊蹄的禁忌主要包括胃肠道不适者、痛风者、过敏者等。
1、功效与作用
羊蹄含有丰富的胶原蛋白、维生素、钙、磷、铁等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的发育，在一定程度上可以达到补肾壮阳的效果。此外，羊蹄中含有丰富的维生素，可以促进人体的新陈代谢，还可以提高人体的免疫力。羊蹄还具有益气补虚的功效，可以改善气血不足的情况，在一定程度上还可以达到益气补虚的效果。
2、禁忌
羊蹄性温，且富含蛋白质，因此，胃肠道不适者不宜食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。羊蹄还具有一定的嘌呤含量，因此，痛风者也不宜食用，以免导致体内的尿酸水平升高，不利于病情的控制。此外，对羊蹄过敏者也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
在日常生活中，建议患者要注意饮食健康，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2021-08-11 07:38
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