发病时间：不清楚
牛油果的果子可以吃吗
补充说明：牛油果的果子可以吃吗
2021-08-10 22:18
我要咨询
精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
牛油果的果子一般可以食用。牛油果营养丰富，含有多种维生素、矿物质等营养成分，口感嫩滑，属于一种很受欢迎的水果。牛油果的果核富含膳食纤维、维生素及钠、镁等矿物元素，可以食用，但是直接吃的口感较差。可以将牛油果直接煮熟，食用时味道清香，带有浓郁的奶香味，只是最里层还是带有一些苦涩味，可以拌蜂蜜或白糖食用。
2022-01-17 14:14
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
