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烤麻花的热量高吗
补充说明：烤麻花的热量高吗
2021-08-10 22:18
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
烤麻花的热量一般不高。
烤麻花是一种比较常见的食物，主要是由面粉、食用盐、白糖等制作而成，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以起到饱腹的作用。通常情况下，100克的烤麻花中含有11大卡的热量，属于一种热量比较低的食物。
虽然烤麻花的热量比较低，但如果长期大量食用，可能会导致体内的热量堆积，从而转化为脂肪，导致肥胖。并且对于患有高血压、高脂血症等疾病的人群，如果大量食用，可能会导致病情加重。建议在日常生活中养成良好的饮食习惯，注意营养均衡，可以适当多摄入高蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，还可以适当进行体育锻炼，如跑步、打球等，有助于提高身体免疫力。
2022-03-18 14:28
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
