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水果椰子的功效与作用
补充说明：水果椰子的功效与作用
2021-08-10 22:18
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
一般情况下，水果椰子的功效与作用主要是补充营养、提升食欲、促进消化等。
1、补充营养
水果椰子是由椰子加工制作而成，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙元素、磷元素、铁元素等营养成分。食用后可以为身体补充所需要的营养，维持机体各组织器官的正常生理功能。
2、提升食欲
水果椰子味道比较可口，适量食用后可以刺激味蕾，在一定程度上可以增强食欲，适合食欲不振的人群食用。
3、促进消化
水果椰子中含有比较丰富的膳食纤维，适量食用后可以促进胃肠蠕动，在一定程度上可以加速体内毒素以及废物排出体外，从而起到促进消化的作用。
除此之外，还具有清热解暑、美容养颜等功效与作用。虽然水果椰子的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对水果椰子过敏的人群。另外，患者在平时应注意饮食健康，尽量避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-04-18 16:51
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“食欲”，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望，食欲较差。
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