发病时间：不清楚
椰子汁煲汤的功效与作用
补充说明：椰子汁煲汤的功效与作用
2021-08-10 22:18
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
椰子汁是用椰子压榨而成的一种饮品，具有补充营养、促进消化、美容养颜的功效，在日常生活中可以适量饮用。
1、补充营养
椰子汁中含有比较丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、促进消化
椰子汁中含有比较丰富的膳食纤维、果胶、有机酸、酵素、蛋白质等营养物质，适量饮用可以促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。
3、美容养颜
椰子汁中含有比较丰富的维生素C、维生素E、花青素、类胡萝卜素等营养物质，具有抗氧化的作用，适量饮用可以促进皮肤的新陈代谢，具有美容养颜的功效。
除此之外，椰子汁还具有增强食欲、润肠通便等功效。但是要注意避免过量饮用，以免加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-18 16:46
举报相关问题
向医生提问
消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
健康问答
