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丝瓜水对皮肤的功效与作用
补充说明：丝瓜水对皮肤的功效与作用
2021-08-10 22:17
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王会娟 副主任医师 河北医科大学第一医院 三甲
擅长：面部水光微针激光祛斑，美白嫩肤，除皱，激素依赖性皮炎，敏感肌肤修复，痤疮，色素性皮肤病，疤痕修复
提问
丝瓜水对皮肤的功效与作用一般有补水、抗衰老、促进血液循环等。
1、补水
丝瓜水中含有大量的水分，适量饮用可以为皮肤补充水分，有利于改善皮肤干燥的情况。
2、抗衰老
丝瓜水中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，适量饮用可以起到抗氧化的作用，有利于清除体内的自由基，从而起到抗衰老的作用。
3、促进血液循环
丝瓜水中含有丰富的维生素B、不饱和脂肪酸等营养成分，适量饮用可以起到促进血液循环的作用，有利于改善血液循环不畅引起的不适症状。
除此之外，丝瓜水还可以起到辅助降血压的作用。虽然丝瓜水的好处有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对丝瓜过敏的人群，同时月经期的女性也要避免饮用，以免引起痛经的情况。
2022-06-07 11:43
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皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
