发病时间:不清楚
猪心炖冰糖有什么功效与作用
补充说明:猪心炖冰糖有什么功效与作用
a******W 2021-08-10 22:17
我要咨询
精选回答(1)
猪心炖冰糖具有补气养血、滋阴润燥、宁心安神、改善睡眠质量、增强记忆力等功效与作用。由于猪心和冰糖都属于食物,若摄入过量可能会引起消化不良等问题,建议适量食用。
1.补气养血
因为猪心中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质,能够为身体提供能量,从而达到补气养血的功效。适当食用可辅助治疗气血不足引起的头晕目眩、面色萎黄等症状。平时可以适量进食。
2.滋阴润燥
由于冰糖具有一定的滋阴效果,而猪心性平,两者合用具有滋阴润燥的作用。对于肺燥咳嗽、咽喉干痛等症状有一定的缓解作用。可通过口服的方式摄入。
3.宁心安神
猪心和冰糖都属于中药食材,其中猪心归心经,有宁心安神的效果;冰糖入脾、胃二经,能起到健脾胃的作用,所以二者搭配能达到宁心安神的目的。对于失眠多梦、烦躁不宁等情况具有较好的调理效果。可以通过煮汤或熬粥等方式进行食用。
4.改善睡眠质量
猪心炖冰糖中的猪心含有的卵磷脂有利于大脑神经的修复,提高睡眠质量。对于经常熬夜导致的睡眠质量下降等问题有所帮助。建议睡前一小时饮用。
5.增强记忆力
猪心中所含的卵磷脂在被人体吸收后有助于促进乙酰胆碱合成,进而增强记忆力。对于提升学习能力和工作效率有益处。可通过烹饪制作享用。
需要注意的是,虽然猪心炖冰糖对身体有益,但不宜过量食用,以免引起消化不良。另外,对这两种食材过敏者禁食,以免诱发皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-04-07 12:11
举报相关问题
向医生提问
功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。