首页> 内科> 呼吸内科> 易感冒> 心情压抑会不会容易感冒

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

心情压抑可能影响机体免疫力,使人更易患感冒。
心情压抑可能导致神经内分泌失调,如肾上腺皮质激素、去甲肾上腺素等应激激素水平升高。这些激素在长期高浓度下会抑制免疫细胞的功能,降低机体对病原体的防御能力,从而增加感染风险。此外,心理压力还可能通过干扰睡眠质量、食欲不振等方式进一步削弱身体抵抗力,使人在面对病毒入侵时处于劣势。
除此之外,过度的压力或焦虑也可能导致睡眠障碍,进而影响免疫系统的正常功能,使其对抗疾病的能力下降,增加感冒的风险。
因此,在日常生活中,人们应注意调节情绪状态,避免长时间持续的心理压力,保持均衡饮食和充足睡眠以支持免疫健康。若感到持续的情绪困扰或生活中的压力难以应对,建议寻求心理咨询师的帮助。

2024-02-10 03:15

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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