发病时间：不清楚
炒豌豆的热量是多少大卡
补充说明：炒豌豆的热量是多少大卡
2021-08-09 16:25
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
每100克干豌豆含313卡路里 ，一盘干豌豆约400克，含1252卡路里。需要160分钟爬楼梯来消耗这些卡路里。接下来。看看新鲜产品。每100克新鲜豌豆含有105卡路里。豌豆热量仍然相对较高。不用说，100克干豌豆含有313卡路里，这可以与许多高热量食物相比，新鲜豌豆的热量并不低，只比吃的100克大米略低，比其他蔬菜和水果略高。
2022-07-21 11:04
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姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
豌豆卡路里：313卡路里100克多吃肯定会有脂肪，豌豆水分含量低，卡路里含量高，卡路里关键来自碳水化合物和蛋白质，常制成清淡膨化食品，豌豆富含粗纤维，能促进大肠蠕动，维持大便通畅，起到肯定的效果。大肠干净。这个食品不应该吃得更多。
2021-08-09 18:34
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