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常吃韭菜花的好处和坏处
补充说明：常吃韭菜花的好处和坏处
2021-08-08 16:25
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
常吃韭菜花具有调动胃口的好处。韭菜花中含有大量的硫酸盐，具有较强的杀菌和防腐作用，能抑制胃肠道有害细菌的滋生。硫酸盐在充分发挥杀菌润肠作用的同时，会刺激胃酸在胃内的代谢，所以吃韭菜花也会改善食欲。但有很多禁忌，不能与花椰菜一起食用，否则会滋润肠道，导致腹泻和腹痛等不适症状。
2021-11-18 16:48
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