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常年吃纳豆有什么坏处
补充说明：常年吃纳豆有什么坏处
2021-08-09 16:24
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
常年吃纳豆的坏处一般有消化不良、痛风、血糖升高等。
1、消化不良
纳豆属于豆制品，其中含有丰富的蛋白质，如果长期食用，可能会导致胃肠负担加重，出现消化不良的症状。
2、痛风
纳豆中含有较高的嘌呤，如果患者本身存在痛风的情况，长期食用纳豆可能会导致体内的尿酸水平升高，进而会诱发痛风的症状出现。
3、血糖升高
纳豆中含有较多的膳食纤维，如果患者长期食用，可能会导致体内的血糖水平升高，进而会诱发糖尿病的症状出现。
除此之外，还可能会导致患者出现腹泻、腹痛等症状，所以不建议患者长期食用纳豆。
2022-01-29 16:36
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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