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苦荞面的副作用及禁忌
补充说明：苦荞面的副作用及禁忌
2021-08-08 19:52
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
苦荞面的副作用主要包括消化不良、腹泻、过敏等，禁忌主要包括胃肠功能较差的人群、对苦荞面过敏的人群等。
1、副作用
苦荞面中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，能够改善便秘的情况。如果食用过多，可能会导致胃肠道负担加重，出现消化不良、腹痛等不适症状。苦荞面中的膳食纤维还可能会刺激胃肠道蠕动，从而出现腹泻的情况。
2、禁忌
如果个人胃肠功能较差，食用苦荞面后可能会出现腹胀、腹痛等情况。此时可以适当按摩腹部，能够促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。如果对苦荞面过敏，食用后可能会出现皮肤瘙痒、丘疹、呼吸困难等过敏反应，此时要立即停止食用，并在医生的指导下服用氯雷他定、盐酸西替利嗪等药物来治疗。
2022-03-22 16:45
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
