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切片面包的功效与作用
补充说明:切片面包的功效与作用
2021-08-08 19:52
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切片面包是一种面食,具有补充营养、增强食欲、促进消化的功效与作用,平时吃切片面包可以补充人体所需要的营养物质,但要注意不可过量食用。
1、补充营养
切片面包是由小麦粉、鸡蛋、牛奶、油脂、糖等物质组成,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、钾、磷、铁等营养物质,适量食用可以补充人体所需要的营养物质,还能够提高身体的免疫力。
2、增强食欲
由于切片面包中含有的碳水化合物、脂肪、蛋白质、膳食纤维等成分,可以促进消化液分泌,起到增强食欲的功效,还可以促进肠胃蠕动,有助于食物的消化与吸收。
3、促进消化
切片面包中含有的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有助于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效,还可以预防便秘。
除此之外,还具有辅助消除水肿、补充能量的功效与作用,平时可以适量食用,对身体健康有一定的好处。需要注意的是,应避免过量食用切片面包,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状,不利于身体健康。若患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-04-20 14:59
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