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豇豆籽的功效与作用禁忌
补充说明：豇豆籽的功效与作用禁忌
2021-08-08 19:53
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
豇豆籽具有补充营养、促进消化等功效，但需注意适量食用。
豇豆籽含有丰富的蛋白质、维生素以及膳食纤维等营养物质，适量食用可以补充机体所需营养，促进机体新陈代谢。同时，豇豆籽中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以缓解便秘的症状。
需要注意的是，不可过量食用豇豆籽，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，豇豆籽要煮熟后再食用，以免出现食物中毒的情况。如果食用豇豆籽后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-15 16:36
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医生回答(1)
闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
花江豆的功能具有促进消化和开胃的效果，其中富含的膳食纤维和维生素可以促进人体的肠道消化，帮助排便。假如有排便次数缩小的现象，多吃一些可以起到医治的效果，多吃豇豆也可以降低自己的免疫有能力，由于其中富含的维生素可以促进细胞抗体的分解。
2021-08-09 06:38
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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