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鸡毛菜的功效与作用及禁忌

发病时间:不清楚

鸡毛菜的功效与作用及禁忌

补充说明:鸡毛菜的功效与作用及禁忌

2021-08-08 19:53

鸡毛菜 紧张 皮肤 脾胃虚寒 大便 多食 卷心菜 大白菜 维生素B1 维生素B6 泛酸

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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鸡毛菜具有缓解紧张情绪、润泽皮肤和强身健体的功效与作用,禁忌脾胃虚寒者和大便稀溏者不宜多食。鸡毛蔬菜是十字花科植物和卷心菜幼苗的俗称,富含钙、磷和铁又软又香,这是一种很受欢迎的稀疏蔬菜。味道和质地比大白菜更柔软、更香,是一种深受大众喜爱的蔬菜,还含有维生素B1、维生素B6和泛酸等。

2021-11-29 13:34

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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