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荞麦和小米熬粥的功效
补充说明:荞麦和小米熬粥的功效
2021-08-07 19:53
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苦荞小米粥具有活血化瘀、清热解毒、健胃的功效。荞麦和小米熬的粥含有芦丁和生物类黄酮,能够软化血管,改善微循环,增强机体的免疫力,调节内分泌功能,增强心肌收缩能力。还可以预防心脑血管疾病,防止动脉硬化,血栓的形成。还具有降血糖、降血脂、降低胆固醇的作用,可调节胃酸过多,起到养胃消食的功效。
2021-10-30 13:17
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