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酸枣的功效与作用禁忌
补充说明：酸枣的功效与作用禁忌
2021-08-07 19:53
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
酸枣具有缓解头痛失眠、预防缓解高血压、美容养颜等功效，不宜与胡萝卜同食。酸枣中含有的酸叶酮，在遇到水以后可以融入水中，能让人体尽快吸收和利用，提高毛细血管的通透性和弹性。酸枣含有大量的酸叶酮，可以直接作用于人体的中枢神经，让人们紧张、焦虑的情绪很快好转。酸枣可以加快胃酸分泌，具有开胃消食的作用。
2021-10-14 17:56
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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