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决明子能不能天天喝
补充说明：决明子能不能天天喝
2021-08-08 19:52
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刘海丽 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：中西结合治疗脑血管疾病，眩晕，失眠等
提问
决明子一般不能天天喝。决明子主要具有清肝明目、润肠通便的功效，可以缓解便秘，对于一些经常在电脑前工作的患者来说多服用可以保护视力，防止便秘。决明子还可以降低血压和血脂，可以直接在水中饮用，或者把决明子放在枕头里还可以促进睡眠，对于体质虚弱或身体寒冷、脾胃虚弱的患者，尽量少吃决明子。
2022-03-17 09:44
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
