首页> 营养科> 佛手瓜> 佛手瓜的副作用和禁忌

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

佛手瓜一般指南瓜。过量食用南瓜可能会出现消化不良的副作用,而对南瓜过敏的人群、糖尿病患者等禁忌食用。

1、副作用

南瓜中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素等营养物质,适量食用可以促进胃肠蠕动,起到辅助润肠通便的作用。但是过量食用可能会导致消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。此外,其中含有一定的糖分,过量食用还可能会导致血糖升高,不利于身体健康。

2、禁忌

对南瓜过敏的人群不建议食用,以免产生过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿等症状。糖尿病患者应少吃高糖食物,比如蛋糕、糖果等,以免导致血糖升高,不利于病情控制。

在日常生活中,建议适量食用南瓜,可以补充机体所需要的营养物质。同时还可以适当吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿等,但要避免食用辛辣刺激性食物,比如辣椒、花椒等。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2021-11-08 11:06

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医生回答(1)

石珊珊 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

佛手瓜其清脆多汁,味美可口,营养费用较高,既可做菜,又能当水果生吃。其茎蔓可作饲料,瓜蔓可作为强纤维的来源,用来加工绳,果实含锌较高,对孩子的智力发育、男女不育症、更加男性性功能衰退疗效明显,可延缓老年人视力衰退,因并且具有理气和中,疏肝止咳的后果。

2021-08-09 04:40

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