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海棠果的功效与作用及食用方法
补充说明：海棠果的功效与作用及食用方法
2021-08-07 19:52
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
海棠果具有生津止渴、健脾开胃以及涩肠止痢等功效。海棠果营养价值丰富，以百益之果著称，是药食兼用的食品。海棠果含有糖类、多种维生素和有机酸，有助于补充人体细胞内液体，具有生口水解渴的功效。海棠果富含维生素和有机酸，有助于胃肠道消化食物，可用于治疗消化不良、食物堆积和腹胀。
2021-10-15 11:21
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
