发病时间：不清楚
dha一般吃多久就停
补充说明：dha一般吃多久就停
a******W 2021-08-08 19:48
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医生回答(1)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
DHA一般吃多久就停，并没有具体的时间，一般需要根据个人的身体状况来决定。
DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸。一般孕妇在怀孕期间需要补充DHA，可以促进胎儿大脑发育，也可以促进视网膜光感细胞的成熟。DHA一般可以从母乳中摄取，也可以通过食物补充，富含DHA的食物一般有海参、芝麻、核桃、花生等。在怀孕期间，孕妇可以适当吃富含DHA的食物，通常可以促进胎儿的大脑发育，也可以促进胎儿视网膜光感细胞的成熟。如果孕妇的身体状况比较好，一般吃6个月左右就可以停，如果孕妇的身体状况比较差，可能需要吃12个月左右才可以停。
建议孕妇在日常生活中，可以适当吃富含DHA的食物，也可以适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。
2021-08-08 22:06
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
