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吃面粉的坏处
补充说明:吃面粉的坏处
2021-08-05 16:39
面粉 慢性病 小麦粉 减肥
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。
提问
吃面粉会导致营养不均衡,容易诱发慢性病发生。小麦粉可能含有有害物质,大部分谷物、面食、谷物和加工食品都要避免,特别是许多来自加工食品的添加剂、防腐剂和稳定剂。因此,选择无麸质食品是一个很好的减肥食谱,因为加工的食物不仅含有不利于减肥的化学物质。而且通常,一些含盐分很高的食物对减肥也不利。
2021-10-20 15:28
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