首页> 营养科> 山竹> 药材山竹的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

药材山竹具有清热降火、润燥解毒、滋阴止渴、健脾开胃、美容养颜等功效。由于山竹的性味寒凉,对于体质虚寒或脾胃虚弱者,建议在使用前咨询医生。
1.清热降火
因为山竹性寒凉,具有一定的清热效果,所以能起到清热降火的作用。对于肺燥咳嗽、口舌生疮等病症有一定的缓解作用。可适量食用。
2.润燥解毒
由于山竹富含水分和多种维生素,能够滋润干燥的呼吸道和消化道黏膜,从而达到润燥解毒的效果。适用于治疗因津液不足引起的便秘、咽干等症状。可通过口服进行调理。
3.滋阴止渴
山竹中所含有的糖类物质可以为身体补充能量,提高机体的新陈代谢能力,促进体内毒素排出。有助于改善因阴虚内热引起的心烦不宁、失眠多梦等情况。可根据需要选择合适的摄入量。
4.健脾开胃
山竹中的膳食纤维成分能够刺激胃肠蠕动,增强食欲;同时其还含有一定量的有机酸,能促进唾液及胃液分泌,进而起到健脾开胃的作用。对于食欲不振、消化不良等问题有积极的影响。可以根据个人口味喜好适当食用。
5.美容养颜
山竹中含有丰富的维生素C和抗氧化剂,这些物质可以帮助清除体内的自由基,减少皮肤损伤,从而起到美容养颜的作用。经常食用山竹可以改善肤色不均、暗沉等问题。建议作为日常饮食的一部分来摄取。
需要注意的是,虽然山竹具有上述多种功效,但因其性质偏寒,因此脾胃虚弱者应慎用或减量食用。另外,对山竹过敏的人群也需避免接触或食用以防引发皮疹、呼吸困难等不良反应。

2024-01-11 11:43

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脾胃虚弱 (脾胃气虚)

脾胃虚弱是要分型的,不能乱用药,脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。

  • 症状起因:有一些小孩面黄肌瘦,这并不是小孩本身营养不良造成的,而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲,不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症,日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后,家长非常着急,就在很短的时间内服大量药物,尤其是一些消炎、镇痛的西药,如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等,这些药都对胃肠道有刺激作用,并引起恶心、呕吐等症,这样,病虽治好,却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收,造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体,易产生内热,所以喜食寒凉。如果不加以节制,过食寒凉之物,就易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下降,从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过多,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够,变本加厉给孩子做好吃的,结果反而增加了肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。[1]

  • 可能疾病: 痞满 肾虚眩晕 阴结 食物不耐受 食积胃病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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