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桔饼的功效
补充说明：桔饼的功效
a******W 2021-08-06 16:39
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刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
桔饼具有止咳化痰、润肺生津、健脾和胃、缓解便秘、促进消化等功效作用。由于桔饼含糖量较高，糖尿病患者应慎用或在医生指导下适量食用。
1.止咳化痰
因为桔饼中含有一定的挥发油以及柠檬烯等物质，这些物质具有镇静中枢神经、抑制咳嗽反射的作用。上述功效适用于因感冒或呼吸道感染引起的咳嗽症状。可通过口服的方式摄入。
2.润肺生津
由于桔饼性温，入肺经，能起到补益肺气、滋润肺阴的作用，从而达到润肺生津的效果。本功效可用于治疗肺虚久咳、干咳少痰等症状。可将桔饼煮水或加入粥中食用。
3.健脾和胃
桔饼味甘酸，归脾、肺经，能够调和脾胃运化功能，增强食欲，有助于改善消化不良的症状。对于食欲不振、腹胀腹泻的人群有一定的调理效果。可以通过嚼食或泡茶饮用。
4.缓解便秘
桔饼富含膳食纤维，可以增加肠道蠕动，促进排便，预防和改善便秘的情况。适量食用对缓解便秘有积极作用。建议每日饭后适当运动如散步来促进食物消化吸收。
5.促进消化
桔饼中的有机酸和果胶等成分可刺激唾液及其它消化酶分泌，提高胃肠消化功能。对于食欲不振、消化不良等问题有所帮助。可在饭前食用以助于开胃消食。
需要注意的是，桔饼糖分含量较高，糖尿病患者应慎用或避免食用，以免影响血糖控制。另外，桔饼不宜与萝卜同食，否则可能会引起甲状腺肿大。
2024-03-14 09:54
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