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红苋菜根的功效与作用
补充说明：红苋菜根的功效与作用
a******W 2021-08-06 16:39
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红苋菜根具有清热解毒、利尿消肿、明目、促进消化以及辅助治疗贫血等功效与作用。由于红苋菜根的药理作用较为明确，建议在食用前咨询医生或药师。
1.清热解毒
红苋菜根具有清热的作用，其性微寒，能清除体内热邪之气，从而发挥解毒的功效。该功效可用于缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。可将红苋菜根煮水或凉拌食用。
2.利尿消肿
红苋菜根入肾经，有利水渗湿的作用，能够增加排尿量，进而达到消除水肿的目的。对于患有肾炎等疾病导致的下肢浮肿症状有一定的改善效果。患者可以适量饮用以促进水分排出。
3.明目
红苋菜根入肝经，有平肝散瘀的作用，而肝开窍于目，因此食用后对眼睛有益。适当进食有助于视力保健和预防眼部疾病。可通过炒食或制作汤品摄入。
4.促进消化
红苋菜根富含膳食纤维，能刺激胃肠道蠕动，增强消化功能。适用于食欲不振及消化不良的人群。可将其作为配菜加入菜肴中食用。
5.辅助治疗贫血
红苋菜根含有铁元素，有利于血红蛋白合成，提高血液携氧能力。对于缺铁性贫血患者而言，日常可适当食用。但并不能直接起到治愈的效果。
需要注意的是，虽然红苋菜根营养丰富且具有多种功效，但在食用时仍需注意适量原则，避免过量摄入引起腹胀等问题。此外，对于特殊人群如孕妇、哺乳期妇女等，在食用前应咨询医生意见。
2024-03-05 03:13
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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