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韭菜籽直接吃有效果吗

发病时间：不清楚

韭菜籽直接吃有效果吗

补充说明：韭菜籽直接吃有效果吗

2021-08-06 16:39

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李征副主任医师天津市第一中心医院三甲

擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

韭菜籽直接吃有效果。韭菜籽中含有植物蛋白、膳食纤维、生物碱、维生素B等微量元素和多种氨基酸，蛋氨酸的含量比较高，可以补充多种营养物质。另外韭菜籽中含有硫化物和大量的膳食纤维，有利于消化，促进胃肠的蠕动，帮助缓解便秘的现象。建议平时注意均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素的食物。

2021-12-29 13:51

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

适用药品

维生素C口服液

补充维生素C

小儿七星茶颗粒

定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。

首荟通便胶囊

养阴益气，泻浊通便，用于功能性便秘。

乳果糖口服溶液

用于慢性功能性便秘

小儿泄泻小儿尿感便秘急性肠胃炎