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小月子可以吃黄桃吗

发病时间:不清楚

补充说明:小月子可以吃黄桃吗

2021-04-16 11:11

黄桃 月子 鸡蛋 牛奶 维生素

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张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲

擅长:先兆流产,孕期检查,hpv感染,宫颈上皮内瘤变,子宫内膜息肉,子宫肌瘤,宫外孕,卵巢囊肿。

提问

小月子期间适量食用黄桃有益健康,但需注意适量。
黄桃富含维生素C、维生素A和膳食纤维,这些营养素有助于增强免疫力、促进消化和保持皮肤健康。然而,黄桃也含有一定量的糖分,过量摄入可能导致血糖波动或体重增加,因此在小月子期间应适量食用黄桃,避免对身体造成负担。

2021-05-14 10:07

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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