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泥鳅的功效与作用,泥鳅的副作用
补充说明：泥鳅的功效与作用,泥鳅的副作用
2021-07-02 18:33
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雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院 三甲
擅长：擅长中医内科及肛肠疾病，曾在上海龙华医院进修中医专业，同时从事中医内科9年，对中医保健养生胃肠道及男科疾病的中医治疗有很多经验。
提问
泥鳅具有补充营养、健脾开胃、强身健体等功效与作用，但如果过量食用，可能会出现消化不良、肥胖、诱发痛风等副作用。
1、功效与作用
泥鳅中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁、碘等元素，患者适量食用泥鳅可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。而且泥鳅中含有丰富的赖氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸等多种氨基酸，患者适量食用泥鳅，可以促进大脑的发育，有利于提高记忆力。泥鳅还具有健脾开胃的功效，如果存在脾胃虚弱的情况，比如食欲不振、消化不良等，可以适量食用泥鳅进行改善，通常具有一定的作用。
2、副作用
但如果过量食用泥鳅，可能会加重胃肠的负担，从而出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状。另外，泥鳅中的嘌呤含量比较高，如果长期过量食用泥鳅，可能会使体内的尿酸含量升高，从而诱发痛风。
日常生活中，建议患者注意饮食健康，养成良好的饮食习惯。平时应注意饮食多样化，避免偏食或挑食。如果出现其他不适，应及时就医进行治疗。
2021-07-08 15:49
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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