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圣女果是什么样的
补充说明:圣女果是什么样的
2021-07-20 15:51
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通常情况下,圣女果一般是指樱桃番茄,呈现为深紫色。具体情况分析如下:樱桃番茄属于番茄的一种,口感酸甜,含有丰富的维生素A、维生素C、胡萝卜素、蛋白质、柠檬酸、钙元素、铁元素等营养成分,具有美容养颜、润肠通便、提高免疫力等作用。通常情况下,樱桃番茄呈现为深紫色,表皮光滑,具有甜味,属于正常的现象,一般不需要特殊治疗。建议适量食用樱桃番茄,如果食用过多,可能会导致胃酸分泌过多,从而引起腹痛、腹胀等不适症状。如果出现上述症状,建议患者可以在医生的指导下,使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物进行治疗。另外,在日常生活中,建议饮食多样化,使营养均衡摄入,避免暴饮暴食。同时,可以适当进行体育锻炼,比如跑步、游泳、打羽毛球等,有助于提高自身的免疫力。
2021-07-30 10:36
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。