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菠菜豆腐汤的危害性
补充说明：菠菜豆腐汤的危害性
2021-07-28 18:28
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
菠菜豆腐汤一般没有明显副作用。菠菜豆腐汤有很好的强壮筋骨的作用，因为菠菜豆腐汤富含钙，而钙又是骨骼的重要原料，所以适当食用菠菜豆腐汤可以补充钙，对预防骨质疏松、腰膝酸软和腰腿痛能起到积极的作用。菠菜豆腐汤还富含一定量的铁，可以纠正缺铁性贫血。菠菜豆腐汤还能够为机体补充维生素K，在降低凝血方面，有着很好的解决作用。
2022-01-12 14:25
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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