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女人吃荔枝干的功效与作用
补充说明：女人吃荔枝干的功效与作用
2021-07-27 18:29
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
女人吃荔枝干具有促进消化、美容养颜等作用。促进消化，荔枝属于酸性食物，其中含有大量的水果酸。在进入人体食道内，可以刺激胃肠黏膜生成胃酸，可以有效促进人体内的营养物质消化与吸收。美容养颜，荔枝中含有大量的维生素，可以有效补充体内的营养物质，其中含有的维生素c和维生素e还可以起到美容养颜的功效。
2021-11-11 10:58
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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