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杏仁粉面膜的功效与作用及禁忌

发病时间:不清楚

杏仁粉面膜的功效与作用及禁忌

补充说明:杏仁粉面膜的功效与作用及禁忌

2021-07-28 18:28

杏仁粉 维生素E 杏仁油 皮肤 微量元素 心血管疾病 胆固醇

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

杏仁粉面膜一般具有美容养颜等功效,但杏仁粉中含有毒性物质氢氰酸。杏仁粉含天然维生素E,适量食用能养颜美容,含有的杏仁油可用于保养皮肤,适宜爱美人士食用。而且杏仁粉中含有钙、铁、磷等微量元素,还含有胡萝卜素,胡萝卜素可以预防心血管疾病。另外其含有的黄酮类和多酚类成分,可以降低人体内胆固醇的含量。

2022-01-17 17:12

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维生素E (生育酚)

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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